Categorie: Tips en oefeningen
-
Het belang van ademhalen
Waar je niet al inspiratie van kan krijgen! Vorige week was ik snipverkouden en liet ik overal waar ik was een spoor van volgesnoten zakdoekjes achter. Ik zat, lichtelijk gefrustreerd door mijn gebrek aan lucht, te denken over een onderwerp voor een artikel voor Ruiter in Evenwicht, toen het kwartje viel: lucht! De manier waarop je…
-
Help mijn paard wil niet op de hoefslag
Misschien heb je ook zo’n paard dat altijd in een bepaalde hoek spoken ziet en niet over de hoefslag wil. Of eentje die de bochten afsnijdt en op de volte naar binnen valt. Je paard doet hierbij zijn hoofd wat naar buiten en plaatst zijn gewicht op zijn binnen voorbeen. Als je aan je buitenteugel…
-
Kom uit je stoelzit!
Een paardrijdende collega vroeg me vorige week hoe ze van haar stoelzit af kan komen. Veel ruiters zitten in stoelzit, dus leek me een prima onderwerp voor een artikel! Op de foto’s zie je Renée en Miss. Als je onderbenen verder naar voren liggen dan je bovenlichaam dan zit je in stoelzit. Je bovenbenen wijzen meer naar voren…